견과류 종류별 효능 및 하루 권장량
2018-10-07 12:07:28 (6년 전)
견과류 종류별 효능 및 하루 권장량
요즘같이 일교차가 큰 날씨엔 면역 기능이 떨어지기 마련. 각종 질환에 노출되면서 건강 상태에 빨간불이 켜지기 쉽다.
이럴 때일수록 심혈관 건강과 면역력 증강에 효과적인 견과류를 먹으면 건강 관리에 도움이 된다. 견과류는 다양한 효능이 밝혀지면서 이젠 현대인들의 대표 웰빙 간식으로 자리 잡았다. ‘견과류의 종류별 효능 및 하루 섭취 권장량’에 대해 자세히 알아보자.
댓글 2개
환전승리
2018-10-07 19:50 (6년 전)
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감사
쿄와이네
2018-10-07 15:52 (6년 전)
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감사요
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대황디트 승리했죠^^^^
24-10-10 07:03:13
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심심하네요
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야간반 화이팅
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가을모기 극성이라 모기잡는법 공유합니다
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와 개이득 포인트 복권 2등 캬캬캬캬
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안뇽하시유 수요일이올시다!
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안녕하세유~
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그가 돌아온다..
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규카츠먹고싶당
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안녕하세요.
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내일부터 nhl개막이라는거임
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슬슬 저녁들 드세용!
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늦은 점심
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오늘도 어김없이 최고존엄 에블루션의 주사위게임을 소개합니다 ㅎㅎ
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오늘 국농 누가 이길려나~
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오늘 하루도 건승하세용!
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