견과류 종류별 효능 및 하루 권장량
2018-10-07 12:07:28 (6년 전)
견과류 종류별 효능 및 하루 권장량
요즘같이 일교차가 큰 날씨엔 면역 기능이 떨어지기 마련. 각종 질환에 노출되면서 건강 상태에 빨간불이 켜지기 쉽다.
이럴 때일수록 심혈관 건강과 면역력 증강에 효과적인 견과류를 먹으면 건강 관리에 도움이 된다. 견과류는 다양한 효능이 밝혀지면서 이젠 현대인들의 대표 웰빙 간식으로 자리 잡았다. ‘견과류의 종류별 효능 및 하루 섭취 권장량’에 대해 자세히 알아보자.
댓글 2개
환전승리
2018-10-07 19:50 (6년 전)
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감사
쿄와이네
2018-10-07 15:52 (6년 전)
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감사요
자유게시판 : 16822건
- 공지 자유게시판 경험치 및 포인트 지급 안내 24-08-22 00:30:29
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16596
연휴 막바지 화이팅~!!
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24-09-18 10:03:55
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16595
연휴마지막날...ㅠ
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24-09-18 09:40:27
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16594
이번만 같어라~ 한가위!
1
24-09-17 11:27:09
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16593
모두들 즐추!
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24-09-17 11:15:40
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16592
이끌 다들명절도 잘보내세요
3
24-09-17 09:42:32
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16591
즐거운 한가위 맛난거 마니드시고 건승들 하세요
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24-09-17 09:15:45
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16590
즐거운 한가위 되시고 ~!
1
24-09-17 08:56:51
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16589
가입인사
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24-09-16 22:01:42
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16588
여러분 명절입니다 풍성한 추석 되세요 ^^!
1
24-09-16 19:10:27
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16587
다들
3
24-09-16 18:26:01
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16586
그대가 내 안에 박혔다 그대가 내 맘을 녹였다 그대가~~
2
24-09-16 16:01:40
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16585
계속 먹는중
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24-09-16 14:35:11
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16584
명절이 내일이네ㅡㅡ
1
24-09-16 01:52:51
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16583
건승하세용
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24-09-16 01:52:24
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16582
추석인데 즐거운 한가위 되세요
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24-09-15 23:16:46
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16581
미슐랭 3년째 이용중입니다
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24-09-15 21:30:25
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16580
맛저들 하세요~~
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24-09-15 18:43:28
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16579
가입인사드립니다.
1
24-09-15 17:17:08
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16578
추석이네요
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24-09-15 14:25:55
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16577
안녕하세요!
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24-09-14 19:11:33
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16576
아 돼지갈비에 3공 떄리고싶다.
2
24-09-14 16:29:15
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가쥬아
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24-09-14 05:27:14
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가입인사!
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24-09-13 20:54:34
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16573
즐거운연휴되세여~(즐추)
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24-09-13 20:42:55
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16572
즐추 불금 모두 행복하세요!!
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24-09-13 19:46:47