견과류 종류별 효능 및 하루 권장량
2018-10-07 12:07:28 (6년 전)
견과류 종류별 효능 및 하루 권장량
요즘같이 일교차가 큰 날씨엔 면역 기능이 떨어지기 마련. 각종 질환에 노출되면서 건강 상태에 빨간불이 켜지기 쉽다.
이럴 때일수록 심혈관 건강과 면역력 증강에 효과적인 견과류를 먹으면 건강 관리에 도움이 된다. 견과류는 다양한 효능이 밝혀지면서 이젠 현대인들의 대표 웰빙 간식으로 자리 잡았다. ‘견과류의 종류별 효능 및 하루 섭취 권장량’에 대해 자세히 알아보자.
댓글 2개
환전승리
2018-10-07 19:50 (6년 전)
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감사
쿄와이네
2018-10-07 15:52 (6년 전)
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감사요
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언제까지 그럴래
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18-09-29 08:58:51
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다들건승하세요
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18-09-29 02:23:04
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11830
다들 건승하세요 ^^
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18-09-29 00:30:13
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11829
해태적중샷
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18-09-28 21:55:29
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11828
다들 건승하세요
18-09-28 16:53:29
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11827
추석 연휴 끝 ㅜㅜ
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감기조심하세요
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감기조심하세요
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11824
믈브건승기원합니다
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18-09-26 03:11:50
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다들 건승하셧나요
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18-09-25 23:50:19
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11822
국야가즈앗
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18-09-25 16:09:23
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11821
아오 오늘은 좀맞아보자
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18-09-25 12:59:25
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11820
추석잘보내세요
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18-09-25 12:44:01
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11819
건강이 최고
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18-09-25 08:53:06
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11818
다들 추석 잘보내세요
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11817
즐거운 추석 보내세요
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18-09-24 14:50:40
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11816
한가위네여~
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18-09-24 08:30:11
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추석이네요
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18-09-24 04:56:42
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추석잘들보내세요
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18-09-24 00:12:14
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11813
추석 잘보내십쇼!
2
18-09-24 00:01:39
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추석연휴 잘 보내시고 즐거운 한가위되시길바래요
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18-09-22 23:30:11
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즐거운 한가위 보내세요~
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18-09-22 08:53:39
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내일부터 추석 연휴네요 !!
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