계피의 효능 ~
2018-08-15 16:08:12 (6년 전)
계피의 효능 ~
# 계피의 놀라운 효능 10가지 #
계피는 풍미가 좋아, 다양한 음식에 사용되고
시나몬이라는 이름으로 다양한 디저트류에도
많이 쓰이고 있습니다. 이런 계피는 우리몸에
긍정적인 효과를 가졌는데요. 어떤 효과들을
가지고 있는지 함께 알아보겠습니다.
1. 항산화 작용 "안티에이징"
계피는 강한 항산화 작용으로 노화방지에
긍정적인 효과를 가지고 있습니다.
2. 염증 완화
항 염증 효과가 있어, 몸에 염증이 생겼을 때
계피를 섭취하면 조금 편안해 집니다.
3. 심장질환 위험 감소
나쁜 콜레스테롤을 줄이고, 좋은 콜레스테롤을
늘리는 효과가 있어, 심장질환의 위험을
낮춰 줍니다.
4. 혈압 제어
혈압을 낮춰 주는 효과가 있어, 심장질환에
더불어서 긍정적인 영향을 줍니다.
5. 세균, 곰팡이 방어
염증에 강한것과 더불어 세균과 곰팡이균의
감염을 방지해, 감기와 같은 병을 예방합니다.
6. 칸디다 예방
계피의 향균성분이 칸디다 질병예방에도
효과적이라고 알려져 있습니다.
7. 장내 항균효과
장내 세균들에 계피의 성분이 항균시켜
준다는 연구결과가 있어, 배탈의 기미가
생기면, 계피차가 도움됩니다.
8. 충치와 잇몸질환 예방
치아에 손상을 주지 않고,
입안의 세균제거에 효과를 발휘합니다.
9. 생리통 완화
소화기계통을 포함한 자궁등의 내장기관을
따뜻하게 해주는 영향으로 생리통, 생리불순
을 통해 아픈통증을 완화해 줍니다.
10. 기침 및 기관지염 예방
한방에서 많이 쓰는 약재 이기도 한 계피.
댓글 3개
사달달달이조아
2018-08-16 00:00 (6년 전)
추천0
비추천0
몸에 좋은 음식 공유해서 챙겨 드셔야죠 ~
오또상
2018-08-15 18:02 (6년 전)
추천0
비추천0
좋은정보네요~~
와사바릴
2018-08-15 16:19 (6년 전)
추천0
비추천0
좋은 정보 감사합니다~
자유게시판 : 17734건
- 공지 자유게시판 경험치 및 포인트 지급 안내 2 24-08-22 00:30:29
-
12383
드디어불금입니다
6
19-01-11 08:15:43
-
12382
불금엔~
6
19-01-11 01:54:16
-
12381
건승하세요
7
19-01-11 00:35:11
-
12380
벌써 불금이네요
6
19-01-11 00:03:06
-
12379
좋은 일만 가득하시길~
5
19-01-10 20:52:07
-
12378
건승하세요
4
19-01-10 20:26:17
-
12377
날씨 많이 춥네요
4
19-01-10 19:06:05
-
12376
감기 안떨어지네요..
8
19-01-10 13:43:24
-
12375
건승들하세요!
6
19-01-10 11:23:10
-
12374
건승들하세요~
5
19-01-10 09:57:36
-
12373
오늘도 대형쓰나미가많았네요 ㅎㄷㄷ
7
19-01-10 07:32:06
-
12372
일교차조심
6
19-01-10 03:48:57
-
12371
오늘도 건승하세요
4
19-01-10 00:57:52
-
12370
오늘두
6
19-01-09 19:40:07
-
12369
에비스 바뀐도메인 아시는분 ㅠ_ㅠ
6
19-01-09 15:23:21
-
12368
일주일에 절반이 지났어요
3
19-01-09 15:11:12
-
12367
안녕하세요
5
19-01-09 14:42:26
-
12366
건승들 하세요 ㅎㅎ
3
19-01-09 13:38:15
-
12365
좋은느낌
5
19-01-09 12:11:40
-
12364
좋은 아침이네요~
6
19-01-09 10:49:53
-
12363
오늘 춥대요~
6
19-01-09 01:00:59
-
12362
건승하세요
5
19-01-09 00:18:04
-
12361
즐거운 하루보내세요
6
19-01-09 00:05:57
-
12360
가입했네요~
7
19-01-08 21:06:28
-
12359
다들 좋은 하루 보내셨나요??
5
19-01-08 18:52:27